打胎后能吃竹笋吗?

　　竹笋可以在打胎后食用，可在打胎两三天后食用。竹笋是一种营养价值丰富的蔬菜。食用它可以补充人体所需的营养物质，有利于女性打胎后恢复。但是，竹笋不能多吃，会引起肠胃不适。此外，打胎后的头两天应该吃温补的食物。竹笋性凉，应该在打胎两三天后食用。

　　打胎后吃竹笋的注意事项：

　　1.打胎后人们不应该吃太多竹笋。竹笋是凉性食物，会引起肠胃不适。其次，竹笋含有草酸。多吃会影响人们对钙的吸收。

　　2.肠胃有问题的人不宜吃竹笋，会加速肠胃蠕动，进一步加重肠胃疾病

　　3.患有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。竹笋中含有不溶性草酸，草酸容易与钙结合形成草酸钙。草酸钙对尿路和肾结石患者有害。

　　4.哮喘，孕妇不宜吃竹笋。

　　5.竹笋中含有草酸。吃竹笋时，应该把它煮熟。如果你用竹笋或竹笋丁来炒菜，也应该把竹笋放在沸水中煮5-10分钟，然后和其他食物一起炒。这不仅可以大多数草酸在高温下分解，还可以使菜肴不那么涩，更美味。